プログラム予約ページ

近日開催予定のプログラムを当日午前9時までご予約いただけます。
講座参加には利用登録が必要ですので、まずは個別相談をご予約ください。

program(15)

登録なしで参加できるお試しプログラム

【利用登録なし】でご利用いただける、40代女性のための講座です。
未経験で事務職希望の方、経歴のブランクの説明に不安のある方など向けにさまざまなスキルアップ講座の入門編です。

2/15(月)~2/20(土)
お好きな講座を選んで参加できます

詳しくはこちら >

【利用登録なし】でご利用いただける、40代の方のための講座です。
情報発信の要としてWEBサイト(ホームページ)は大切な役割を果たしています。
プログラミングに触れたことがない方も、自分に合っているか試してみませんか?
連続講座ですが、①と②どちらかだけの参加も可能です。

① 6/21(月)13:30~16:00
ご予約はこちら >

② 6/28(月)13:30~16:00
ご予約はこちら >

<定  員>6名
<参加方法>オンライン(Teams)

 

【利用登録なし】でご利用いただける、40代の方のための講座です。
多くの人がスマホで動画を観ている時代。これからも需要が高まる動画の編集に触れてみませんか?4日間連続講座ですが、参加できない日程がある際は、ご相談ください。

① 編集準備設定・編集基礎理解
5月10日(月)10:00~12:00

② テロップ・フォントの追加
5月11日(火)10:00~12:00

③ 表作成・エフェクト・BGM調整
5月13日(木)13:00~15:00

④ 書き出し・サムネイル作成・アップロード
5月14日(金)10:00~12:00

<定  員>5名
<参加方法>会場・オンライン選択可
<締  切>5月7日(金)15:00

ご予約はこちら >
※①の日程の予約ページで全日程分ご予約いただけます

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【重要】定員に達したため、募集を締め切っております。(2021/04/19)

【利用登録なし】でご利用いただける、40代の方ための講座です。
事務職、経理職希望の未経験の方向けの入門講座です。
2日間連続講座ですが、①のみの参加も歓迎です。

①4/26(月)13:00~15:00
②4/27(火)13:00~15:00

予約する >
※①の日程の予約ページで全日程分ご予約いただけます

立川駅前で無料相談を行います。

「仕事についての漠然とした不安を抱えている」
「家庭との両立がしやすい働き方を検討したい」
などのご相談をお待ちしています。


ご予約なしでお越しいただけますので、ぜひふらっとお立ち寄りください。

日程:5月27日(金)※毎月第4金曜日を予定しています。
時間:10:00~、11:00~、13:00~、14:00~、15:00~(16:00終了)
場所:立川市窓口サービスセンター(立川タクロス1F) 
対象:36~51歳の働く悩みを抱えている方、その保護者の方など
※立川市在住在住、在勤の方優先でお申込みを受け付けます。
※はじめてシャフト・プログラムでご相談される方が対象となります。

予約なしでお越しいただけますが、 ご予約いただいた場合は優先的にご案内させていただきます。

予約する>

シャフト・プログラムの利用説明会を行います。
その他にも、運営団体の認定NPO法人育て上げネットが行っているプログラムのご紹介もございますので、ご自身に合ったプログラムをご検討いただけます。

ご希望の方には当日、個別相談も行っています。

日時:6月1日(水)13:00~14:00
場所:オンライン
対象:36~51歳の働くことに悩みをお持ちの方どなたでも。
※利用登録なしの方のご参加もお待ちしています。

お申し込みはこちら>

オンラインツールのひとつであるTeamsにつなげてみるためのお試し講座です。

✓ オンラインツールを使ってみたいけど、うまく繋がらなかったらどうしよう?

✓ ちゃんと会話できる?

✓ 部屋が散らかっていても良い?

大丈夫です。遅刻早退OK、カメラオフやマイクオフもOK。

当日「繋げられない…!」となっても大丈夫です!そんな時は電話やメールをください。

接続できるまでサポートします。

来所で試してみることも可能です。(パソコンは持参不要、スマホをご希望の方はご持参ください。

日程:6月13日(月)
時間: 14:00~15:00
場所:会場(立川事業所:アクセスはこちら)または、オンライン
対象:36~51歳の働くことに悩みをお持ちの方どなたでも。

会場参加を予約する>

オンライン参加を予約する>

自分の特性や個性を生かして、小さく稼げる収入源をいくつ持つことをメインの働き方とするのは、ある意味現代的な働き方のひとつです。

小さな収入をいくつも積み重ねながら、生活を成り立たせる働き方をしている「マルチワーカー」2名のゲストに、「具体的にどうやって働いているのか」「大変なことは何か」などいろいろとお話ししていただきます。

日程:6月27日(月)
時間: 13:00~14:30
場所:オンライン
対象:36~51歳の働くことに悩みをお持ちの方どなたでも

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会場参加を予約する>

「工作広場ってどんなことするの?」と思う方ぜひご参加ください

普段参加している利用者さんが講座内容を丁寧に説明してくれます。(カメラオフ・音声オフOK

日程:6月29日(水)
時間: 14:00~15:00
場所:オンライン
対象:36~51歳の働くことに悩みをお持ちの方どなたでも。

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情報発信の要としてWEBサイトは大切な役割を果たしています。どんな仕事なのか、ちょっとだけ気になっていたという方におすすめの超基礎講座です。

<講座詳細>

日程:3月14日(月)
時間: 10:00~12:00
場所:オンライン開催。ご自宅などからご参加ください。
対象:35~50歳の働くことに悩みをお持ちの方どなたでも。

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育て上げネット(アトオシ・オンラインの運営団体)で働く動画編集スタッフに、お仕事のリアルを聞いてみます。
「どうして勉強したの?」
「どうやって仕事を探したの?」
「実際大変なことは?」
などなど、動画編集の仕事が気になっている方のお役に立つような情報をお届けします。
本気で動画編集の仕事に就きたい方も、ちょっとだけ気になっている方もぜひご参加ください。

<講座詳細>

日程:3月8日(火)
時間: 13:00~15:00
場所:オンライン開催。ご自宅などからご参加ください。
対象:35~50歳の働くことに悩みをお持ちの方どなたでも。

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5G時代の到来で「動画」は今以上に日常に溶け込んでいくと考えられています。
「少しだけ興味がある!」「ちょっとだけやってみたい!」そんな方におすすめです。

まずは入門編に参加して、動画編集のツールに触れてみませんか?

ご登録のない方も参加可能な講座です。

日程:2月16日(水)
時間:13:00~15:00
場所:オンライン開催(Microsoft Teamsを使用します)。ご自宅などからご参加ください。
対象:35~50歳の働くことに悩みをお持ちの方どなたでも

※定員に達したため、申し込み受付を終了いたしました。たくさんのご応募ありがとうございます!(2022/02/15)

「新しいことをやってみたいけど、こんな年齢だし…」
「数年後にはもっと働いていたいけど、そんな風になれる自信がない…」
など、なんとなく前向きになれない方におすすめの講座です。

中高年代のセカンドキャリアを応援している株式会社あぴふるの関さんに、どのように人生を見据えて仕事に向き合ってきたのか、ご自身の経験や、サポート事例などをもとにお話を聞きます。

日程:2月24日(木)
時間:10:00~11:30
場所:オンライン開催(Microsoft Teamsを使用します)。ご自宅などからご参加ください。
対象:35~50歳の働くことに悩みをお持ちの方どなたでも

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糸を編むように、あなたの言葉を重ねて詩を作りましょう。
難しく考えずに思い浮かんだ言葉を結んでいくと詩になります。
気づかなかった自分を、楽しみながら発見してみましょう。

<講座詳細>
日時:11月1日(月)、2日(火)、8日(月)、9日(火) 各回10:00~12:00
※4回連続講座です。
講師:詩人 向坂くじら さん
場所:オンライン開催(Microsoft Teamsを使用します)Zoomに変更となりました。

対象:35~50歳の働くことに悩みをお持ちの方
※利用登録なしの方のご参加もお待ちしています。
定員:10名

定員に達したため、受付を終了いたしました。
たくさんのお申込みありがとうございました。(2021/10/20)

企業で働いている方をゲストに迎え、「お仕事のリアル」に踏み込んでいきます。
今回のテーマは「職場内のコミュニケーションのコツを教えてください」です。

日程:6月14日(火)
時間: 12:00~13:00
場所:オンライン
対象:36~51歳の働くことに悩みをお持ちの方どなたでも。

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人前で話すのが苦手、面接で緊張してしまう、すらすらと答えられない、そんな方でも大丈夫。元アナウンサーが、面接等で「伝える」ためのコツをわかりやすくお伝えいたします。

※新規の方(初回相談予約の無い方):相談予約をすると担当者による面接練習・アドバイスを行うことができます

日程:6月18日(土)
時間: 10:00~12:00
場所:オンライン
対象:36~51歳の働くことに悩みをお持ちの方どなたでも

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超初心者向けの講座です。やってみることで向き不向きを感じられるので、少しでも興味のある方はお試し感覚でご参加ください。“働く”を考えはじめる一歩におすすめです!

日程:6月27日(月)
時間: 13:30~15:30
場所:女性総合センター・アイム 第一学習室
対象:40代の働くことに悩みをお持ちの方どなたでも

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お仕事の悩みやストレスで疲れていませんか?
座禅体験で、心と身体と呼吸をととのえ、事故と向き合う時間をつくりましょう。

<講座詳細>

日程:3月16日(水)
時間: 10:00~12:00
場所:オンライン開催(Zoomを使用します)。ご自宅などからご参加ください。
対象:35~50歳くらいで、働くことに悩みをお持ちの方どなたでも。

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客室乗務員として勤めていた方が、未経験でエンジニアへ転職するまでのお話を伺います!
「どうして転職したの?」
「どうやって勉強したの?」
「未経験での就活は苦労した?」
「転職してから大変だったことは?」
など、ご自身の経験をもとにお話しいただきます。
異業種からエンジニア職への転職を考えている方にリアルな体験談をお届けします。

<講座詳細>

日程:3月4日(金)
時間: 10:00~12:00
場所:オンライン開催(Zoomを使用します)。ご自宅などからご参加ください。
対象:35~50歳の働くことに悩みをお持ちの方どなたでも。

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まずはこれまでの人生を振り返り、自分自身を見つめなおすことで自己理解を深めましょう。
また、いま企業が求めている人物像を、企業連携の担当者から聞きます。自分が希望する会社で働くために必要なことをお伝えします!

2/25(金)13:00~14:30

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ハンドメイドの作品を売ってみたい、オンライン販売に興味はあるけど、どうしていいかわからないという方にオススメの講座です。
実際のサイトを見て考えよう!体験したい方はやってみよう!

【ご用意いただくもの】

実際に体験したい方はカメラ、撮影補助アイテム(飾りなど)、文章を書くもの(紙やペンなど)

日程:2月16日(水)
時間:13:30~15:30
場所:オンライン開催(Zoomを使用します)。ご自宅などからご参加ください。
対象:35~50歳の働くことに悩みをお持ちの方どなたでも

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今回は、就職氷河期世代の保護者の方を対象にとしたセミナーを実施します。

日 時:令和4年1月22日(土)14:00~16:00
会 場:たましんRISURUホール、またはパソコン、スマートフォン、タブレットを使用したオンライン参加

ひとつでも当てはまるものがあれば、ぜひご参加ください。
□ 親子間の会話がない
□ 雑談はできるが、仕事の話ができない
□ 少しでも早く就職して安心させてほしい
□ このままでは子どもの将来が心配だ

内容・申し込み方法等はこちら>

将来のことを考えると不安でいっぱい、働きたいけど何から始めたら良いのかわからない、不安定な仕事を変えたいなどの方におすすめです。マインドフルネスを生活に取り入れ、毎日を気持ちよく過ごすコツを学びましょう。

<講座詳細>
日時:12月18日(土) 10:00~12:00
場所:オンライン開催(Microsoft Teamsを使用します 。参加方法はお申込み後にご案内いたします。)
対象:40代の働くことに悩みをお持ちの方
※利用登録なしの方のご参加大歓迎です。
定員:20名

お申込みはこちら>

弱みと強みは紙一重。

理解しやすい「自分の弱み」を「強み」に言い換える方法をリフレーミングと言います。

そのリフレーミングのやり方を知り、ひとつでも多くの「自分の強み」を見つけていきましょう。

日程:6月8日(水)
時間: 13:00~14:00
場所:オンライン
対象:36~51歳の、働くことに悩みをお持ちの方どなたでも。

予約する>

5G時代の到来で「動画」は今以上に日常に溶け込んでいくと考えられています。
まずは入門編に参加して、動画編集にふれてみませんか?

日程:6月20日(月)
時間: 13:00~15:00
場所:オンライン開催。ご自宅などからご参加ください。
対象:36~51歳の働くことに悩みをお持ちの方どなたでも。

予約する>

*事前準備*
当日、より具体的に動画操作をしたい・理解を深めたい    という方には事前準備をおススメしています。同じ編集ソフト・練習素材をご用意いただくことで理解が深まりますので、可能な方はご準備ください。
当日はスマホからの視聴のみでも全く構いませんので、ご自身のペースでご参加ください。
事前準備はこちら >

「好きなこと」を活かして新しい仕事にチャレンジする方が増えています。

レジンや粘土などのハンドメイド作品の制作やイラストを描いたり、それぞれの「好きなこと」をして過ごす広場です。

工作広場は会場参加(クセスはこちら)とオンライン参加をお選びいただけます。

日程:6月1日(水)、15日(水)
時間: 13:30~15:30
場所:オンライン
対象:36~51歳の働くことに悩みをお持ちの方どなたでも。

会場参加を予約する>
オンライン参加を予約する>

就活の第一歩、求人の探し方、履歴書の作り方を丁寧に解説します

※新規の方(初回相談予約の無い方):相談予約をすると担当者が履歴書の添削・アドバイスを行うことができます。

日程:6月3日(金)
時間: 10:15~12:00
場所:オンライン
対象:36~51歳の働くことに悩みをお持ちの方どなたでも。

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デジタルトランスフォーメーション(DX)が叫ばれ、多くの会社が業務を自動化し、効率化を図っています。officeソフトExcelの自動処理機能「VBA」を使って、プログラミングの考え方を学んでみませんか?

<講座詳細>

日程:3月9日(水)
時間: 13:00~15:00
場所:オンライン開催。ご自宅などからご参加ください。
対象:35~50歳の働くことに悩みをお持ちの方どなたでも。
備考:お申込みいただいた方には、前日までにメールで資料をお送りいたします。講座当日までにダウンロードをお願いいたします。

予約する>
※3月7日(月)申し込み締め切り

【利用登録なし】でご参加いただける、ハンドメイド講座に参加されている方の成果発表会です。

「好きなこと」を活かして新しい仕事にチャレンジすることに興味のある方におススメです。

7/28(水)12:00~13:00
予約する >

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基本的なプログラム

仕事のこと、あなた自身のことなど、お話をお聞かせください。専門のスタッフがお聞きします。
対面相談をご希望の方は、予約ページのメモ欄にご入力ください。

予約する >

落ち込んだり、不安になることはありませんか?毎日を心安らかに過す心の持ちかたを知りましょう。

6/11(土)13:00~15:00

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普段動かさない筋肉を使うことで、心も体もすっきりしましょう。体を動かすことで生活改善にもつながります。

3/30(火)13:00~15:00

予約する >

毎月1回Youtubeで配信します。
プログラムの内容やスタッフの雰囲気をつかむのにぴったりです。利用者へのインタビューも行っています。

2/19(金)16:00~

YouTubeを見る >

program(5)

就職活動の準備

まずはこれまでの人生を振り返り、自分自身を見つめなおすことで自己理解を深めましょう。
また、いま企業が求めている人物像を、企業連携の担当者から聞きます。自分が希望する会社で働くために必要なことをお伝えします!

2/25(金)13:00~14:30

予約する>
※締め切り:2月22日(火)15:00

採用担当者に「この応募者と会ってみたい」と思わせる履歴書や職務経歴書作成のポイントをお伝えします。

8/12(木)10:00~12:00

予約する>

※R-PACの講座の1つです。
R-PACホームページ>

対面での面接に加え、最近増えてきているオンライン面接の準備をしましょう。

万全な環境設定の仕方、面接本番での立ち居振る舞いについて、分かりやすく解説します。

8/12(木)14:00~16:00

予約する>

※R-PACの講座の1つです。
R-PACホームページ>

面接によく出る質問、答え方を対策しておくことは大切です。最近増えてきたオンライン面接ならではの注意点も一緒に学びましょう。

2/26(金)13:00~15:00

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「経歴の空白部分に悩んでいる」「職務経験が多すぎて何を書くか困る」など、個々の悩みは異なります。自信をもって提出できる書類を作りましょう。

3/16(火) 13:00~15:00

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面接によく出る質問、答え方を対策しておくことは大切です。最近増えてきたオンライン面接ならではの注意点も一緒に学びましょう。

2/26(金)13:00~15:00

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program(2)

ニガテを克服

オンラインで集まって、好きなことやハマっていることなどについて、ゆる~く雑談する会です。おやつを食べながら、お茶を飲みながらOK!お気軽に見に来てください。

2/22(火)13:00~15:00

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リアル(対面)で、好きなことやハマっていることなどについて、ゆる~く雑談する会です。見学だけの方も大歓迎!お気軽にいらしてください。

場所:育て上げネット(生活館ビル)(アクセスはこちら

2/8(火)13:00~15:00

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ひとことに「コミュニケーション」といっても日常会話から職場のやり取りまでさまざまあります。基礎・応用編と分けて講座を行っています。

基礎編 
1/13(月)13:00~14:30

基礎編を予約する >

応用編 
1/27(月)
13:00~14:30

応用編を予約する >

通常オンラインで行っているコミュニケーション講座を、対面で行います。

1/11(火)13:30~15:00

会場:育て上げネット(生活館ビル)
アクセスはこちら

オフ会を予約する>

program(4)

 スキルアップ

※ハンドメイド講座から名前を変えました!

「好きなこと」を活かして新しい仕事にチャレンジする方が増えています。

工作広場は会場参加(アクセスはこちら)とオンライン参加をお選びいただけます。

レジンや粘土などのハンドメイド作品の制作やイラストを描いたり、それぞれの「好きなこと」をして過ごす広場です。。*会場は育て上げネット

5/18(水)13:30~15:30

会場で参加する >
オンラインで参加する>

ヘアクリップにマスキングテープや、ネイルパーツをつけて、レジンで固めてヘアアクセサリーを制作します。

アクセサリー作りや、レジンでの制作が初めての方も大歓迎です!
みんなで一緒に楽しく作りましょう!

5/27(金)13:30~15:30

場所:育て上げネット(生活館ビル)
定員:10名
持ち物:材料はこちらでご用意しておりますが、使いたいマスキングテープやパーツがある場合はご持参ください。

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ゲームデバッグという職業についての理解を深め、適性を判断するための体験型プログラムです。

講座中にMicrosoft Excelを使用します。(不慣れな方でも大丈夫です。)

8/13(金)14:00~16:00

 

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※定員に達したため受付を終了しております。(2021/07/30)

※R-PACの講座の1つです。
R-PACホームページ>

Excel のVBA入門講座です。

※講師はMicrosoft Office2016または2019を使用しています。

8/10(火)14:00~16:00

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※R-PACの講座の1つです。
R-PACホームページ>

事務職、経理職希望の未経験の方向けの入門講座です。2日間連続講座ですが、①のみの参加も歓迎です。

①5/17(月)13:00~15:00
②5/18 (火)13:00~15:00

予約する >
※①の日程の予約ページで全日程分ご予約いただけます。

「YouTubeやInstagramにアップされている動画ってどうやって編集されているの?

子どものなりたい仕事No.1にYouTuberが選ばれる時代。話題の動画編集の初心者向けセミナーです。

※題材にAdobe Premiere Rushを使用しますので、事前にダウンロードしていただくとスムーズです。

8/10(火)10:00~12:00

予約する >

※R-PACの講座の1つです。
R-PACホームページ>

program(10)

その他プログラム

つらい状況にあるご本人が相談の場にいらっしゃらなくても、ご家族の方のお話をうかがい、いまからできることをご提案させていただきます。

予約する >

企業で働いている方をゲストに迎え、「お仕事のリアル」に踏み込んでいきます。※Zoom実施

3/14(月)12:00~13:00
お仕事のリアル「友だちは何人必要ですか?」
予約する>

3/28(月)12:00~13:00
お仕事のリアル「スキルアップのためには転職、 同じところに長期勤務する、 どちらだと思いますか?」
予約する>

フリーランスで取材し原稿を書き、新聞や雑誌に記事を発表する。
そんな物書き稼業に身を置いて30年。仕事の楽しさ厳しさ、取材した有名人、失敗談などを話します。
編集業界に関心ある人、書くことが好きな人、興味本位の人も。ふるってご出席ください!。

3/30(水)13:00~15:00

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詳細が決まり次第掲載いたします。

8/28(土)10:00~12:00

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※R-PACの講座の1つです。
R-PACホームページ>

テレワーク経験のない方に向けて、テレワーク環境の整え方、必要なPCスキル、テレワーク可能な職種などについてお話します。

8/13(金)10:00~12:00

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※R-PACの講座の1つです。
R-PACホームページ>

利用対象となる就職氷河期世代の方のご家族やご親族の方もご利用いただけます。
本人が動けないとき、まずはご家族ができることからはじめましょう。

予約する >

言葉を操るプロ、詩人と朗読家を先生に迎えた一風変わった講座です。
堅苦しい言葉ではなく、自分が選んだ言葉で自己表現の練習をしてみましょう。連続参加がおススメですが、途中からでも大丈夫です。

①2/5(金)13:00~15:00
②2/12(金)13:00~15:00
③2/19(金)
13:00~15:00
④2/25(木)13:00~15:00

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