【登録なしOK】「はらたく」に悩む40代向けマインドフルネス講座

将来のことを考えると不安でいっぱい、働きたいけど何から始めたら良いのかわからない、不安定な仕事を変えたいなどの方におすすめです。マインドフルネスを生活に取り入れ、毎日を気持ちよく過ごすコツを学びましょう。

＜講座詳細＞
日時：12月18日（土） 10:00～12:00
場所：オンライン開催（Microsoft Teamsを使用します 。参加方法はお申込み後にご案内いたします。）
対象：40代の働くことに悩みをお持ちの方
※利用登録なしの方のご参加大歓迎です。
定員：20名

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